Un EHPAD ouvert à tous pour un Parcours du Coeur Famille

Ouvrir l’EHPAD à tous et parler de prévention des maladies cardiovasculaires, tel est l’objectif de cette journée dédiée à l’EHPAD René Fortin à Brest le dimanche 22 mai de 9h à 17h

Le CHU de Brest et la Fédération Française de Cardiologie ont choisi un EHPAD pour organiser un Parcours du Coeur Famille. L’EHPAD René Fortin sera ouvert au public, toute la journée et gratuitement. Un programme chargé est prévu : conférences, cours de sport (yoga et gym), atelier nutritionnels, randonnées, formation aux gestes de premiers secours, prise de tension, rencontres avec des professionnels.

Découvrez le programme :

• MARCHES : 3 parcours accompagnés par le Club Coeur et Santé de Brest

1. Petit coeur : au sein de l’EPHAD – distance 800m
Départ à 11h et 15h

2. Moyen cœur : dans Bohars 5kms à l’extérieur de l’EHPAD durée 1h
Départ à 10h et 14h

3. Grand cœur : dans Bohars 10kms à l’extérieur de l’EHPAD durée 2h30
Départ à 9h et 13h30

• COURS DE SPORT : gymnastique adaptée et yoga dans le parc René Fortin à 10h30 et 15h30

• ATELIERS, CONSEILS ET STANDS DE PREVENTION TOUTE LA JOURNEE : prise de tension, ateliers nutritionnels, initiation aux gestes qui sauvent

• CONFERENCE SUR LA PREVENTION DES MALADIES CARDIOVASCULAIRES par le Pr. Jacques Mansourati, Président de l’Association régionale de Cardiologie de Bretagne Occidentale.
  Deux horaires : 12h et 16h